葉酸タイプ別診断

葉酸タイプ別診断質問2

葉酸サプリ診断

 

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<葉酸サプリワンポイントアドバイス>

 

・葉酸サプリを飲んで便秘になることはありますか?
葉酸サプリに含まれる鉄分が便秘の原因になることも
あります。
鉄分を摂取しすぎると鉄分が蓄積されて腸内環境が
悪化して便秘になる場合もあります。
ですが、妊娠中は元々便秘になりやすいです。
また、貧血の予防のためにも鉄分を摂取することは、
大切です。

 

葉酸サプリ

 

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